ABARTIG

vor einiger zeit war ich mal dicker, mitunter hätte man mich zu der zeit auch als fetti bezeichnen können...nee ohne scheiß, mit einem BMI von 38 lebt es sich nicht so angenehm...echt nicht. irgendwann ging es mir aufn sack, einfach mal so. ernährung umgestellt, erst einfach nur trennkost, dann vegetarisch, dann auf vegan, dann aufgehört zu rauchen. alles innerhalb "kurzer" zeit...

warum ich das schreibe, will man sich nun fragen...ganz einfach...weil ich damit mein recht begründe, über menschen zu urteilen, die dick, vielleicht auch fett sind...

wie oft liest man, hört man, sieht man, dass sich mal wieder ein fetter mensch sehr wohl in seiner fetten haut fühlt. in wievielen talkshows hört man immer wieder: ich habe kein problem mit meinem gewicht. warum nicht?! kann ich nicht nachvollziehen...

ich bin immernoch nicht wirklich schlank, allerdings habe ich gelernt auf meinen körper zu hören. wenn mich bereits 2 treppenstufen zum schwitzen bringen, ein t-shirt noch zu viel im sommer ist, weil ich so schwitze...meine knie, mein rücken, mein eigentlich alles, bei jeder bewegung weht tut, weil meine knochen und muskeln unter meinem fett leiden...was ist daran denn schön, wie kann man sich da wohl fühlen? wenn mir peinlich ist, engere klamotten zu tragen, weil man dann jeden möglichen fettring sieht...wenn ich nicht schwimmen gehe, weil ich so fett bin...was dann ?

dann sollte ich VERDAMMT nochmal mein gehirn einschalten und was ändern...was das mit vegan sein zu tun hat? die vegane lebensweise hat mir so einiges beigebracht und gegeben, ohne das ich nicht noch weiter abgenommen hätte...die ganzen ekelhaften fettmacher sind auf einmal weg, allein weil ich bewusster esse, ich koche nahezu jeden tag frisch irgendwas...

also ganz einfach, sieh dir den gesundheitlichen aspekt von veganismus an und schaue dich im spiegel an und sag dir einfach

GO VEGAN

(und erzähl mir keinen von "dann fehlen dir aber wichtige mineralien und vitamine", denn das ist schlichtweg eine LÜGE der industrie)